子どもの靴に書いてある「2E」「3E」は、足のぐるりの太さを指しています。Eが1つ増えるごとに足囲が6mm太くなる、という決まりです。長さのほうは変わりません。
やっかいなのは、同じ「3E」でも足長が違えば数字が変わることと、メーカーによって書き方が違うことです。
2Eと3Eは何が違うのか
どちらも長さの表記ではありません。同じ「16.0cm」の靴でも、2Eと3Eでは足のぐるりに合う太さが違います。
ムーンスターが公開している子ども用の足サイズの表で、足長16.0cmの行を見ると、こうなっています。
| 幅の表記 | 足囲 | 足幅 |
|---|---|---|
| E | 160mm | 65mm |
| 2E（EE） | 166mm | 67mm |
| 3E（EEE） | 172mm | 69mm |
| 4E（EEEE） | 178mm | 71mm |
足囲はEが1つ増えるごとに6mm、足幅は約2mmずつ太くなります。この6mmの刻みは、どの足長でも同じです。
足長別の足囲の表
幅の表記は、足長とセットで決まります。足長が変われば、同じ3Eでも足囲の数値は変わります。
| 足長 | E | 2E | 3E | 4E |
|---|---|---|---|---|
| 13.0cm | 136mm | 142mm | 148mm | 154mm |
| 13.5cm | 140mm | 146mm | 152mm | 158mm |
| 14.0cm | 144mm | 150mm | 156mm | 162mm |
| 14.5cm | 148mm | 154mm | 160mm | 166mm |
| 15.0cm | 152mm | 158mm | 164mm | 170mm |
| 15.5cm | 156mm | 162mm | 168mm | 174mm |
| 16.0cm | 160mm | 166mm | 172mm | 178mm |
| 16.5cm | 164mm | 170mm | 176mm | 182mm |
| 17.0cm | 168mm | 174mm | 180mm | 186mm |
| 17.5cm | 172mm | 178mm | 184mm | 190mm |
| 18.0cm | 176mm | 182mm | 188mm | 194mm |
| 18.5cm | 180mm | 186mm | 192mm | 198mm |
| 19.0cm | 184mm | 190mm | 196mm | 202mm |
| 19.5cm | 188mm | 194mm | 200mm | 206mm |
| 20.0cm | 192mm | 198mm | 204mm | 210mm |
ムーンスターの「足サイズ計測一覧表（キッズ用）」の数字です（2026年10月23日確認）。表ではEE・EEE・EEEEと書かれていますが、商品では2E・3E・4Eと表示されます。アキレスが公式ページに載せている足長18cmの例（2E＝182mm、3E＝188mm、4E＝194mm）とも一致します。
読み方で気をつけたいのは、足囲の数値だけでは幅が分からないことです。足囲170mmは、足長15.0cmなら4Eですが、17.0cmなら2Eに届きません。足長と足囲を両方測って、その行で見ます。
足長が0.5cm伸びると、同じ幅の足囲は4mm太くなります。成長して足が長くなると、足囲の数値も自然に増えるということです。
家で足囲を測る
アキレスは、足囲の測り方をこう紹介しています。
- 親指の付け根と小指の付け根の、いちばん出っ張った関節を通るように、メジャーで一周させて測る
- メジャーがなければ、ひもで測って定規で長さを読む
左右とも測って、大きい方の数字を使います。足長の測り方は「子供の足のサイズの測り方」にまとめています。
測った足囲が表の列の間に来たときは、アキレスは「足の数値に近いサイズ」を選ぶとしています。たとえば足長16.0cmで足囲が169mmなら、2E（166mm）より3E（172mm）のほうが近い、という見方です。
アシックスの公式サイトには、足長と足囲をmmで入れるとJISの幅が分かる計算機があります（11歳以下用）。
メーカー別：幅の表記はJISのどこに当たるか
メーカーによって、JISの記号をそのまま使うところと、独自の言葉を使うところがあります。
| メーカー | 幅の表記 | JISのどこに当たるか |
|---|---|---|
| アシックス（スクスク） | STANDARD／NARROW | STANDARDが2E〜3E相当、NARROWがE相当 |
| 瞬足（アキレス） | 1E・2E・2.5E・3E | JISの記号をそのまま使用 |
| ムーンスター キャロット | 1E〜3E（モデルごと） | JISの記号をそのまま使用 |
| イフミー | 多くが3E相当、ワイドタイプは4E相当 | 「相当」として表示 |
| ニューバランス | M／W／XW | MがE〜2E相当、Wが3E〜4E相当、XWがF〜G相当 |
各社の公式ページの表示です（2026年10月23日確認）。
「3E」と「3E相当」は意味が少し違います。 瞬足やキャロットのようにJISの記号で書いているものは、その足囲に合わせた作りです。イフミーやニューバランスの「相当」は、自社の木型がJISのどのあたりに近いかという説明です。同じ「3E相当」でも、メーカーが違えば履き心地は変わります。
モデルごとの幅は、同じブランドでも分かれます。たとえばキャロットは、定番のC2146が3Eで、C2140は2E（1Eの中敷付き）です。瞬足も、足育シリーズが3E、JC-951が2Eというように、モデルで決まっています。
- スクスクの幅の決め方：「スクスク 3歳のサイズ感は小さめ？幅は？」
- 瞬足の1E・2E・3E：「瞬足とスクスクのサイズ比較」
- キャロットの2Eと3E：「ムーンスター キャロットのサイズ感」
- 4E相当を出しているメーカー：「子供靴の幅広4E・3E」
幅が合っていないときに出る様子
公式に「このサインが出たら幅が合っていない」という基準は見つかりませんでした。アキレスの説明では、3Eは幅が広く甲が高めの足に向くとされています。そこから考えると、次のような様子は幅を見直すきっかけになります。
- 小指の側が当たっている
- 甲のベルトが届きにくい、または余りすぎる
- 脱いだあとに足の側面へ跡が残る
ここは私の見方です。気になるときは、足を測ってもらえるお店で足囲も測ってもらうと確かめられます。
幅がきついからと長さを上げない
幅が合わないときに、1つ大きいサイズを買って逃げる方法は、どのメーカーもすすめていません。長さを上げても幅の問題は残り、つま先が余って脱げやすくなります。
ムーンスターの子ども靴専門店ゲンキ・キッズは、「大きいサイズの着用はおすすめしておりません」として、0.5cm刻みで合わせることをすすめています。幅が合わないなら、サイズではなく幅の違うモデルに替えるのが筋です。
何cm大きめを買うかの考え方は「子供靴は何cm大きめ？メーカー5社比較」、足の実寸から買うサイズを引く表は「子供靴サイズ早見表」にまとめています。
幅から選べるモデル
商品カードに出る色とサイズは一例です。Amazonや楽天のページで、お子さんのサイズを選んでください。
上から、3E（キャロット C2146・14.0cmから）、4E相当（イフミー LIGHT ワイドタイプ・15.0cmから）、E相当（スクスク アイダホ MINI NARROW・16.0cmから）です。
Amazonや楽天で買うときの販売元と返品の見方は「スクスクをAmazon・楽天で買う前に見る販売元と返品条件」にまとめています。
よくある質問
2Eと3Eはどちらが幅広ですか？
3Eです。Eの数が多いほど足囲が太くなります。同じ足長なら6mmの差です。
うちの子は何Eですか？
足長と足囲を測って、上の表のその足長の行で見ます。足長が違えば同じ数値でも幅の区分は変わるので、年に数回は測り直してください。
測るときは靴下を脱いでください。綿の靴下でも足囲は5mm増えるとされています。Eが1つで6mmなので、靴下を履いたまま測ると幅の区分が1つずれることがあります。靴下が靴の履き心地をどれだけ変えるかは「子供の靴下のサイズ｜13-15cmは靴の何cm？」に書きました。
幅広の子は大きめのサイズを買えばいいですか？
すすめられていません。長さを上げても幅は変わらず、つま先が余ります。幅の広いモデルに替えてください。
2Eと3Eで値段は変わりますか？
同じモデルなら、幅が違っても価格は同じことが多いです。キャロットのCR ST11は2Eと3Eの両方があり、公式ストアではどちらも税込3,300円でした。
「3E」だけでは決まらない
Eが1つ増えると足囲が6mm、足幅が約2mm太くなります。長さは変わりません。ここで引っかかりやすいのが、3Eという表記が足長とセットでしか意味を持たないことです。足長15.0cmの3Eは足囲164mm、18.0cmの3Eは188mm。同じ3Eでも24mm違います。
メーカーによって、JISの記号で書くところと「相当」で書くところがあります。足長と足囲を測って表の行で確かめてから、その幅のモデルを探すのが確実です。
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